Wandern mit Kindern

Tipps, allgemeine Infos und Tourenvorschläge zum Thema Wandern mit Kindern

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Wenn man mit Kindern in den Alpen unterwegs ist, verändert sich das Bergerlebnis deutlich. Routenplanung und Motivationskünste der Eltern entscheiden über Freude am Berg mit der ganzen Familie oder alpinen Frust und Resignation.

Der Autor erinnert sich noch heute an eine gelungene Tour mit seinen Eltern und drei jüngeren Geschwistern vom Gipfel der Zugspitze ("Aufstieg" mit der Zugspitzbahn) hinab ins Reintal.


Bergwandern mit Babies

Kind mit Kinderwagen Kinderwagen, auch geländegängige, sind grundsätzlich nicht bergtauglich. Schon mittlere Steigungen werden für den schiebenen Elternteil zur Quälerei und bergab zur Gefahr für das geschobene Kind. Wer trotzdem während der "Babypause" nicht auf Höhenluft verzichten möchte, kann Wanderungen zu Berghütten unternehmen, die dank hochgelegenem Parkplatz auf relativ ebener Strecke zu erreichen sind.
Bei Seilbahnfahrten sollten Sie wegen der raschen Luftdruckänderung auf mäßige Höhenunterschiede zwischen Tal- und Bergstation achten. Um den Druckausgleich in den Ohren des Säuglings zu unterstützen, geben Sie ihm während der Fahrt ein Fläschchen.


Bergwandern mit Kleinkindern

Kind in der Kraxe Rückentrage: Sobald Kinder selbstständig sitzen - in der Regel ab dem 7. oder 8. Lebensmonat - können sie in einer Rückentrage (bayr. "Kraxn") mitgenommen werden. Verschiedene Kinder reagieren unterschiedlich auf den ungewohnten Hochsitz. Von lauten Unmutsäußerungen über fröhliches Gezappel bis zu sofortigem Einschlafen durch die Schaukelei ist alles möglich. In der Regel genießen aber die Kleinen die Körpernähe zu Mama oder Papa. Es empfiehlt sich die Trage bei einer Miniwanderung im Flachland zu testen, bevor es in die Berge geht.

Routenplanung: Prinzipiell sind alle Touren von kurzen Bergwanderungen bis leichter Kraxelei möglich, sofern der Träger das Gelände sicher beherrscht und das Kind geeignet gekleidet werden kann. Bedenken Sie, dass das Kind bewegungslos in der Trage sitzt, während Ihnen - auch durch das zusätzliche Gewicht des Kindes - auf der Tour ziemlich warm wird.


Bergwandern mit Kindern

Kind mit Wanderstöcken Die Kraft und Kondition von Kindern ab vier Jahren reicht eigentlich für jede denkbare Bergwanderung aus. Das Problem ist üblicherweise die Motivation. Einfache, ungefährliche Wanderungen auf Forststraßen langweilen den Nachwuchs oft bereits nach wenigen Minuten und spornen ihn zu schauspielerischen Höchstleistungen an ("Die Füßen tun mir weh", "Ich kann nicht mehr", "Trägst Du mich?", ...). Erstaunlicherweise regenerieren sich die angeblich kurz vor dem Kollaps stehenden Miniwanderer dann schlagartig an steileren Passagen oder auch, wenn man ihnen einen ein kiloschweren Stein oder Baumstamm in den Arm legt. Auch professionelle Utensilien wie die Wanderstöcke oder der Rucksack eines Elternteils wirken manchmal Wunder.

Routenplanung: Wählen Sie eine Tour mit mehreren Etappenzielen und versuchen Sie nicht mit Gewalt einen Gipfel zu erreichen. Ein schöner Aussichtspunkt oder eine Berghütte, auf der es Pommes mit Ketchup gibt, kann ein tolles, harmonisches Bergerlebnis sein. Wichtig ist auch genügend Zeit einzuplanen, um jederzeit eine Pause einlegen zu können. Beim Wandern mit kleineren Kindern können Sie nur mit einer Steiggeschwindigkeit von 150 bis 200 Höhenmetern pro Stunde rechnen (bei Erwachsenen im Durchschnitt 400 Höhenmeter).

Tourenvorschläge:

Deutschland Berchtesgadener Alpen
Wanderung durch die Wimbachklamm zum Wimbachschloss
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Wanderung durch die Wimbachklamm zum ...
Gehzeit 3:20 h
Höhenmeter 350 Hm
Strecke 9,3 km
Österreich Kitzbüheler Alpen
Hexenwasser Söll
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Hexenwasser Söll
Gehzeit 3:30 h
Höhenmeter 460 Hm
Strecke 9,2 km
Deutschland Wettersteingebirge
Rund um den Eibsee
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Rund um den Eibsee
Gehzeit 1:45 h
Höhenmeter 170 Hm
Strecke 6,9 km
Österreich Tuxer Alpen
Kinder- und Familienklettersteig Mayrhofen
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Kinder- und Familienklettersteig Mayrhofen
Gehzeit 2:10 h
Höhenmeter 210 Hm
 
Italien Dolomiten
Wanderung von der Halslhütte zur Schatzerhütte
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Wanderung von der Halslhütte zur ...
Gehzeit 1:00 h
Höhenmeter 150 Hm
 
Italien Fleimstaler Alpen
Bletterbachschlucht
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Bletterbachschlucht
Gehzeit 2:15 h
Höhenmeter 160 Hm
Strecke 3,7 km
Österreich Tuxer Alpen
Familien-Rodelbahn Hochfügen
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Familien-Rodelbahn Hochfügen
Gehzeit 1:00 h
Höhenmeter 150 Hm
 
Deutschland Bayerische Voralpen
Winterwanderung zur Tölzer Hütte und zum Brauneck-Gipfel
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Winterwanderung zur Tölzer Hütte und zum ...
Gehzeit 1:00 h
Höhenmeter 100 Hm
 
Österreich Karwendel
Durch die Wolfsklamm bei Stans zum Wallfahrtsort St. Georgenberg
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Durch die Wolfsklamm bei Stans zum ...
Gehzeit 2:15 h
Höhenmeter 330 Hm
 
Deutschland Mangfallgebirge
Schwarzlack und Berggasthof Kogl
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Schwarzlack und Berggasthof Kogl
Gehzeit 1:30 h
Höhenmeter 170 Hm
Strecke 4,3 km
Deutschland Bayerische Voralpen
Reiseralm bei Lenggries - Winterwandern und Rodeln
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Reiseralm bei Lenggries - Winterwandern und ...
Gehzeit 0:35 h
Höhenmeter 180 Hm
 
Deutschland Chiemgauer Alpen
Winterwandern und Rodeln an der Priener Hütte
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Winterwandern und Rodeln an der Priener Hütte
Gehzeit 3:45 h
Höhenmeter 700 Hm
 
Deutschland Wettersteingebirge
Elmauer Alm-Runde
2973ba 1
Elmauer Alm-Runde
Gehzeit 4:15 h
Höhenmeter 550 Hm
 
Österreich Wilder Kaiser
Vom Hintersteiner See zur Walleralm
2973ba 1
Vom Hintersteiner See zur Walleralm
Gehzeit 3:00 h
Höhenmeter 300 Hm
 
Österreich Wettersteingebirge
Leutascher Geisterklamm
2973ba 1
Leutascher Geisterklamm
Gehzeit 2:00 h
Höhenmeter 250 Hm
 
Deutschland Estergebirge
Wank-Panoramaweg
2973ba 1
Wank-Panoramaweg
Gehzeit 1:30 h
Höhenmeter 150 Hm
 
Deutschland Mangfallgebirge
Gießenbachklamm
2973ba 1
Gießenbachklamm
Gehzeit 1:40 h
Höhenmeter 170 Hm
 
Deutschland Wettersteingebirge
Wanderung bei Garmisch: Rießersee-Partnachklamm
2973ba 1
Wanderung bei Garmisch: ...
Gehzeit 4:30 h
Höhenmeter 420 Hm
 
Deutschland Mangfallgebirge
Riederstein (1207 m) über Galaun
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Riederstein (1207 m) über Galaun
Gehzeit 2:45 h
Höhenmeter 417 Hm
 
Deutschland Wettersteingebirge
Hoher Kranzberg - Barfußwanderweg
2973ba 1
Hoher Kranzberg - Barfußwanderweg
Gehzeit 2:30 h
Höhenmeter 219 Hm
 
Deutschland Mangfallgebirge
Schliersbergalm
2973ba 1
Schliersbergalm
Gehzeit 1:00 h
Höhenmeter 277 Hm
 
Deutschland Mangfallgebirge
Rodeln an der Oberen Firstalm
2973ba 1
Rodeln an der Oberen Firstalm
Gehzeit 0:45 h
Höhenmeter 249 Hm
 
Deutschland Chiemgauer Alpen
Kampenwand Panoramaweg
2973ba 1
Kampenwand Panoramaweg
Gehzeit 1:00 h
Höhenmeter 65 Hm
 
Deutschland Karwendel
Karwendelgrube
2973ba 1
Karwendelgrube
Gehzeit 2:00 h
Höhenmeter 0 Hm
 
Deutschland Mangfallgebirge
Siebenhüttenalm
2973ba 1
Siebenhüttenalm
Gehzeit 0:45 h
Höhenmeter 0 Hm
 
Deutschland Mangfallgebirge
Spitzingsee
2973ba 1
Spitzingsee
Gehzeit 1:00 h
Höhenmeter 20 Hm
 
Deutschland Mangfallgebirge
Tegernseer Höhenweg
2973ba 1
Tegernseer Höhenweg
Gehzeit 2:00 h
Höhenmeter 150 Hm
 
Deutschland Chiemgauer Alpen
Rodeln bei Maria Eck
2973ba 1
Rodeln bei Maria Eck
Gehzeit 1:00 h
Höhenmeter 250 Hm
 


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vor 9 Stunden
Der Frühling sendet schon seine Boten aus. Die ersten Blümchen sind zu sehen. Das ist wunderschön. Ich bin m/63/NR und bin gerne in ... (21.03.)  [weiter]

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Neu im Hüttenbuch
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Österreich Stubaier Alpen
Potsdamer Hütte (2020 m)
sehr empfehlenswert
wir sind mit Rodeln, der winterlichen Fotsch entlang, zur Hütte aufgestiegen und wurden dort herzlich empfangen. Toms deftige Küche und ... (05.02.)

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